Consigli per rafforzare i rapporti familiari: 5 pratiche essenziali per tutta la famiglia (e per le coppie sposate)
- Dr. Layne McDonald

- 3 giorni fa
- Tempo di lettura: 5 min
È vero, non è vero? Prima, inglese, inglese, inglese, tedesco, inglese
Che tu sia un padre impegnato, un figlio di una famiglia numerosa in cerca di equilibrio o un nonno che desidera rimanere vicino ai propri figli nonostante la distanza, questi cinque consigli per rafforzare i rapporti familiari sono pensati per adattarsi alla tua situazione. Prenditi un momento per visitare il sito web e la pagina "Bags Without Tightropes".

1. "Tre cose di cui mi pento" - Canzone inglese
Questo semplice esercizio non richiede più di cinque minuti, ma crea una connessione più profonda. Che sia a cena, in macchina o prima di andare a letto, chiedete a ogni membro della famiglia di condividere tre cose per cui è grato ogni giorno. Li ho scelti la prima settimana, da tutto il mondo.
Come funziona?
Per creare un ambiente sicuro e confortevole, inizia dal membro più giovane della famiglia.
Non è tutto ciò di cui hai bisogno.
Elenca tre cose che ti hanno colpito.
Ulteriori informazioni sono disponibili nelle seguenti lingue: inglese, francese, tedesco e spagnolo.
Orientarsi in città non è facile, soprattutto negli ultimi anni. Molte persone si sono trasferite di recente. Per le famiglie separate dalla distanza, le videochiamate o anche solo le chat di famiglia possono essere molto utili.
Discussione:
2. Pentola della gratitudine
Questo progetto, che può essere completato in tempi rapidi, richiede solo pochi minuti di preparazione e vi porterà gioia per tutto l'anno. Trovate un barattolo, una scatola o un contenitore e posizionatelo al centro della vostra casa.
Nel corso della settimana, i membri della famiglia possono commentare eventi positivi, preghiere esaudite o momenti felici.

Perché questo sistema è adatto alle famiglie che lavorano?
Non c'è un momento specifico: basta che l'idea ti venga in mente.
Non c'è niente di facile da fare.
È adatto a persone che non parlano e preferiscono scrivere.
Col tempo è diventata una bellissima tradizione di famiglia.
Trova il tuo libro preferito ovunque nel mondo. È importante non fare nulla che possa danneggiarlo. E questo è legato al nostro rapporto con la vita islamica: riconosciamo la grazia di Dio nei momenti quotidiani e incoraggiamo la preghiera nei gruppi sociali aperti al mondo.
Per aggiungere un tocco speciale: tocca qualcosa di speciale
3. Carta della gentilezza
Se hai tempo per chiacchierare con gli altri, dovresti farlo regolarmente. Ecco come funziona: un parente fa un favore a un altro (gli prepara il letto, gli porta un pasto leggero, lo aiuta nelle faccende domestiche) e poi chiede a quella persona di fare un favore a un altro parente.
Idee semplici per essere gentili e amichevoli che non richiedono più di 5 minuti:
Scrivi un messaggio incoraggiante.
Elogio da un amico
Aiutare nelle faccende domestiche senza chiedere aiuto a nessuno.
Fratelli musulmani sciiti
Ascolta attentamente quando qualcuno ha bisogno di parlare.
Questo gioco è fantastico perché incoraggia tutti a pensare agli altri invece che a se stessi. E come spesso discutiamo nei nostri piccoli gruppi, amare il prossimo inizia dalle persone più vicine. Quando le famiglie sono gentili, questo diventa una seconda natura e ha un impatto positivo sui rapporti con amici, vicini e colleghi.
Aggiungi altro:
4. Tempo per la preghiera e le riunioni familiari
Anche nelle famiglie in cui nessuno dei due coniugi è religioso, si dedica del tempo alla condivisione di speranze e paure e al sostegno reciproco, approfondendo il legame tra i coniugi. Per le famiglie religiose, è una buona occasione per pregare e confidare che Dio soddisferà i loro bisogni.

Ecco come ciò può avvenire in modo naturale:
Non è facile prendersi il tempo necessario per intraprendere questo viaggio.
Tutti dovrebbero poter esprimere le proprie paure o i propri sentimenti nel modo che preferiscono.
Ulteriori informazioni su questi argomenti: prossimi esami, concorsi di lavoro, attività di beneficenza e salute.
Aggiungere la funzione "Torna alla pagina".
Non è facile da leggere o capire. Ti è stato chiesto: "Cosa c'è che non va?". Poi abbiamo pregato insieme per un po' prima di andare velocemente a scuola o al lavoro. Hai avuto l'opportunità di abituarti alla parola "straniero" durante il tuo soggiorno. Ecco perché non ho obiezioni.
Per le famiglie che hanno già iniziato a pregare con voi, potete semplicemente chiedere: "A cosa state pensando questa settimana?" oppure "Cosa vi passa per la testa?". Poi potete semplicemente rispondere: "Chiediamo a Dio di aiutarci in questo".
5. Piccole avventure in cucina
Trarrai molti vantaggi: avrai l'opportunità di lavorare in gruppo e scambiare idee. Trovo che i programmi più semplici e veloci siano facili da usare.
Avventura culinaria di 15 minuti:
Preparate un mix di noci e frutta secca (aggiungete i vostri ingredienti preferiti).
Esperimenti con il succo di frutta
Italiano: Pizza All Muffin (Veloce, Personalizzabile, Divertente)
Pallina energetica senza pane
L'arte di disegnare fuochi d'artificio in una mattina del fine settimana
La magia è nel processo, non nel risultato finale. Se sei uno sconosciuto, l'unico modo per scoprirlo è prenderti il tempo necessario per iniziare questo viaggio.
Rafforzare la comunicazione:
Lascia un'impressione duratura.
Questi progetti hanno successo perché sono sostenibili. Non richiedono strumenti sofisticati, tempo infinito o attrezzature speciali. Tutto ciò che serve è pazienza e la comprensione dei momenti inaspettati e imperfetti che rendono grande la vita familiare.
Ricordate che il tempo sta cambiando. Se avete bambini piccoli, potete trascorrere del tempo con loro mentre fanno il bagno o il bucato. D'altra parte, gli adolescenti possono fare un giro in macchina la sera e consumare un pasto leggero. Infine, chi ha già un posto dove stare e vuole rimanere in contatto può rafforzare il rapporto tramite videochiamate e condivisione di foto.
Che la vostra famiglia sia tradizionale o moderna, che viviate vicini o lontani, queste semplici lezioni vi aiuteranno ad avvicinarvi e a creare ricordi indimenticabili.

Siete pronti per iniziare?
Scegli un compito tra tutti quelli proposti. Non cercare di farli tutti e cinque contemporaneamente, te ne pentirai! La maggior parte delle persone è soddisfatta di essersi presa il tempo di lasciare questo mondo.
Se desideri maggiori risorse per rafforzare la tua fede e i rapporti familiari, dai un'occhiata ai gruppi di studio e ai programmi per le famiglie cliccando sul link sottostante:
Ricorda: non sei solo per sempre e Dio ti ama. Questo vale anche per la tua famiglia. Questi semplici momenti di condivisione sono tutti modi per onorare l'amore e trasmetterlo alla prossima generazione.
Chiesa senza frontiere su Internet
È guidata da Al-Qas Jun con il supporto di personaggi di spicco come Lynn McDonald, ed è stata creata una comunità online per aiutare le famiglie di tutto il mondo.
Sito web:
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