Ev rêbaza îsbatkirî û li ser bingeha Kitêba Pîroz, beşdarbûna dêrê ya mirovan vediguherîne civatek ku jiyanê diguherîne (heta ji rehetiya textê wan jî).

Beşa 5 ji 5: Rêbaza "Girêdana Kûr"

Piştî çar hefteyan lêkolîna cudahiya di navbera kirrûbirra dêrê û têkiliyên kûr û jiyan-guherîner de, em gihîştin encamên jêrîn.

Çi hûn li Civata Yekem a Memphisê li ser kursiyekê rûdinin, çi jî hûn ji rehetiya mala xwe beşdarî civaka me ya serhêl bibin, bernameya me ya Kitêba Pîroz wekî xwe dimîne. Dr. Lynn McDonald û keşîşên me bi salan xizmetê kifş kirine ku mezinbûna giyanî ya herî kûr dema ku em dev ji fikirîna li ser dêrê wekî civînek heftane berdidin û vedigerin ser kombûna wekî malbatek çêdibe.

Zanista Têkiliya Ruhî

Lêkolîneke nû ya zanistên mero tiştekî eşkere dike ku bav û kalên me bi awayekî pir cuda dizanibûn: ku em bi hev ve girêdayî ne. Lêkolîneke nû ya Dr. Matthew Lieberman ji UCLA nîşan dide ku êşa civakî heman beşên mêjî wekî êşa fîzîkî çalak dike. Dema ku em xwe bi civaka xwe ya olî ve girêdayî hîs dikin, mêjiyên me wê wekî êşa rastîn şîrove dikin.

Lê belê beşa balkêş ev e: heman rêyên demarî dema ku em girêdanek giyanî ya watedar hîs dikin û dema ku em şahî û armanc hîs dikin jî tên çalakkirin. Mejiyê we rûyê birayê we nagire mîna dema ku hûn di civînek dua ya serhêl de pê re hevdîtin dikin, lê girêdan hîn jî girêdan e.

Ji ber vê yekê endamên dêra me ya serhêl, Borderless, çîrokên ku ji yên ku di xizmeta Yekşemê ya kevneşopî de têne vegotin kûrtir diçin, vedibêjin. Ne girîng e ku ew li ku ne, girîng e ku ew bi qalîteya têkiliya wan ve girêdayî ye.

Pêvajoya Kitêba Pîroz: Ji Wêrekiyê Ber Bi Veguherînê

Îsa negot, "Her hefte werin dêrê." Di şûna wê de, wî tiştek din nîşanî me da.

Bala xwe bidinê ka di destpêka Beşa 2yemîn a Karên Şandiyan de çi diqewime: Bawermendên pêşîn ne tenê li hev dicivin, lê di heman demê de xwe didin hînkirin û hevpariya şandiyan, şikandina nan û duakirinê (Karên Şandiyan 2:42). Peyva Yewnanî ya ku li vir wekî "hevparî" tê wergerandin ev e:

Bala xwe bidinê ka çi ji bo van bawermendên pêşîn guherî.

• perwerdehiya hevkar

• Bi hev re bixwin

• dûa

• Ew nexweşiyeke pir giran e.

Ne tenê roja Yekşemê saetekê li wir rawestin e, lê belê li ber Mesîh hatina cem hev e.

Rêbertiya Veguherîner: Pênc Stûnên Bandorbûnê

Piştî salan ji çavdêriya mezinbûna civakan hem bi awayekî fîzîkî û hem jî serhêl, me pênc prensîbên bêguman destnîşan kirin ku hebûnek sade vediguherînin civatek ku jiyanê diguherîne.

1. Girîngiya li ser rastbûn û temambûnê.

Beşdarbûna li dêrek kevneşopî pir caran derfetek domdar ji bo vekirîbûnê peyda dike. Mirovên di civaka kûr de bi wêrekî dibêjin, "Ez êş dikişînim. Pêdiviya min bi dua heye." Komên dua yên serhêl ên Boundless cîhek ewle diafirînin ku mirov dikarin hewcedariyên xwe bêyî dadbarkirinê parve bikin.

2. Gotûbêja berdewam, ne nîqaşa carinan.

Guhertin bi berdewamiyê tê, ne tenê bi hebûnê. Çi beşdarbûna civînên nîqaşê yên rojane be, çi tevlîbûna komeke piçûk a heftane be, an jî girêdana bi komeke dua re be, berdewamî cesaretê çêdike û cesaret guhertinê diafirîne.

3. Di cih de dest bi karanîna wê bikin

Li şûna ku paşve rûnin û her tiştî bihêlin ji yên din re, Deep Community ji we beşdariya darayî dixwaze. Tîma me ya Xizmeta Serhêl li vir e ku ji we re bibe alîkar ku hûn bi bandor ji her deverê xizmetê bikin, lêkolînên Kitêba Pîroz ên serhêl birêve bibin, daxwazên dua birêve bibin, û bi rêya bangên vîdyoyê rêberiya bawermendên nû bikin.

4. Bi aqilane mîqdarên piçûk veberhênan bikin

Baştirkirina têkiliyan gelek hewldanê dixwaze. Dibe ku ev yek parastina bernameyeke taybetî ya serhêl, amadebûna ji bo dua kirinê ji bo pêdiviyên taybetî, an jî hevdîtina bi mirovên ku hûn pir caran nabînin vehewîne.

5. Armanca komê ew e ku bereketên şexsî bigere.

Her tişt diguhere dema ku em perspektîfa xwe ji "Ez dikarim ji Dêrê çi bistînim?" ber bi "Em çawa dikarin cîhanê bi hev re biguherînin" diguherînin. Bernameyên me yên gihîştina gerdûnî endamên li parzemînan bi hev ve girêdidin, têkiliyên watedar li seranserê sînoran ava dikin.

Neurozanistiya pêşkeftina derûnî

Li vir e sedema ku ev rêbaz ewqas bi bandor e: Zanista mêjî nîşan dide ku sê rewşên taybetî yên ku prensîbên Incîlê yên li ser civakê nîşan didin dikarin zû hişê biguherînin.

Ewlehî + Zehmetî + Girêdan = Hêz

Çûna dêrê ya kevneşopî hestek ewlehiyê peyda dike (rêyek naskirî) lê ezmûn û têkiliyên pêwîst ji bo mezinbûna rastîn kêm in. Civaka kûr sê tiştan diafirîne:

• ewlekarî

• Bi girtina berpirsiyariya rastiyê û mezinbûna giyanî

• agahhesînî

Zanistnasê mejî Dr. Daniel Siegel nîşan daye ku dema yên din bi rastî me fam dikin, qebûl dikin û qîmetê didin mejiyê me diguhere. Ev rave dike çima mirovên di komên civakî yên serhêl de duayên watedartir, armanca nûkirî û baweriya kûrtir tecrûbe dikin: mejiyê wan di encama van girêdanan de bi awayekî fîzîkî diguhere.

Çima kursî ji ya ku hûn difikirin nêzîktirê bihuştê ye

Yek ji mezintirîn têgihiştinên xelet ên li ser dêra serhêl ev e ku ew mîna civînek bi şexsî kar nake, lê zanista ragihandinê nîşan dide ku ev ne wisa ye.

Shelley Turk ji Enstîtuya Teknolojiyê ya Massachusetts (MIT) bi dehsalan e ku li ser ragihandina nûjen lêkolîn kiriye û dîtiye ku ragihandina bi bandor sê hêmanên bingehîn hewce dike:

1. zanîn

2. Bersiva empatîk

3. Rûniştina daîmî

Nêzîkbûna fizîkî nayê wê wateyê ku her kes nêzîk e. Di dêreke qerebalix de, her kes xwe tenê hîs dike. Di heman demê de, di dêra me ya serhêl de, em pir caran endamên ku bi hezaran kîlometreyan dûr in, lê di dilê wan de pir nêzîk in pêşwazî dikin.

Ne girîng e ku hûn li ku ne, lê belê hûn niha çi ne.

Derbaskirina ji zehmetiyên hebûnê

Li vir çend nîşanên hişyariyê hene heke hûn bi rêkûpêk beşdarî civînan bibin:

• Em tenduristiya xwe ya derûnî bi hejmara festîvalên ku em beşdar dibin dipîvin.

• Ez xwe sûcdar dibînim ger ez roja Yekşemê neçim dêrê, lê ez di nav hefteyê de li ser dêrê nafikirim.

• Tu rastiya yên din dizanî, lê tu pirsgirêkên rastîn ên ku ew pê re rû bi rû dimînin nizanî.

• Pereyan didin, lê pereyê rast nadin.

• Tu xwarina giyanî dixwî, lê parvekirina rêwîtiya baweriya xwe bi yên din re dikare dijwar be.

Têgihîştinên giştî li ser guhertinên cûda:

• Tenduristiya derûnî bi kûrahiya hestên me yên naskirin û hezkirinê ve tê pîvandin.

• Nebûna hevjînek dikare te teşwîq bike ku ji nû ve bi kesekî/ê re têkilî daynî, li şûna ku ji şermê xwe veşêrî.

• Çîrokên mirovên rastîn fêr bibin û serkeftinên wan pîroz bikin.

• Ew çavkanî û veberhênana hestyarî peyda dikin.

• Tu beşek ji mezinbûna giyanî ya yên din î.

Rastiya Derbarê Malbatên Cîhanê

Belkî tiştê herî ecêb di derbarê vê bernameya li ser bingeha Kitêba Pîroz de ev e ku ew malbatek gerdûnî ava dike: civaka me ya bê sînor endamên ji şeş parzemînan tîne cem hev da ku rojane ji bo hev dua bikin, bûyerên dîrokî bi hev re pîroz bikin, û di demên hewcedariyê de piştgiriyê bidin hev.

Ev ne tenê nêrînek e, lê rastiyek ji Incîlê ye. Efesî 2:19 fêrî me dike, "Em êdî ne xerîb û biyanî ne, lê em hevwelatiyên hev in û ji mala Xwedê ne."

Dêr armanceke girîng pêk tîne, lê ew ne Padîşahiya Xwedê ye, ew cihê ku gelê Xwedê bi navê Wî dicive ye - çi di katedralekê de, çi di odeyekê de, çi jî di bangewaziyek vîdyoyê de bi bawermendên ji pênc welatan re.

Sê awayên girîng ku rêberên dêrê dikarin civakên ku guhertinê pêş dixin ava bikin.

1. Qadeke parastina ji rojê çêke

Hem serhêl û hem jî li cihên giştî, hawîrdorek biafirînin ku mirov bikaribin hestên xwe yên rastîn bêyî tirsa rexneyan parve bikin, mînakî bi lidarxistina civînên lêkolîna rastiyan, perwerdekirina rêberan ji bo parvekirina dijwarîyên xwe, û pêşanîdana rastiya hestyarî li ser pratîka giyanî.

٢. Têkiliyan li ser naverokê bidin pêşiyê.

Li hember dagirtina her kêliyê bi bernameyek hişk li ber xwe bide. Di şûna wê de, ji bo têkiliyê demek watedar çêbike, çi rûniştinek dua ya dirêj be, çi nîqaşek di komeke piçûk de be, an jî sohbetek serhêl a nefermî be. Mirov dê bi bîr bînin ka we çawa bi wan re têkilî danî, ne ku we çiqas agahî daye.

3. Her kesî ji bo kar amade bike

Sîstema peyamnêriyê ku gelek ji me pê ve girêdayî ne, ji nû ve tê nirxandin. Divê her yek ji me bifikire ka em çawa dikarin beşdar bibin: rêberiya lêkolînek Kitêba Pîroz a serhêl, organîzekirina komeke dua, rêberiya bawermendekî nû, an organîzekirina projeyek xizmeta civakî. Kesên ku hewcedariyek dibînin dê her gav alîkariyê bikin.

Sê Rêbaz Ji Bo Guhertina Cewherê Dêrê

1. Ji bo hilbijartina mîhengên ronahîkirinê, Picture Manager bikar bînin.

Xwe nexe ber çavên xwe ku her tiştî dizanî. Her hefte zehmetî û daxwazên xwe yên duakirinê bi yên din re parve bike. Tu dê matmayî bimînî ka tu çiqas girêdanek tavilê dikarî biafirînî bi tenê bi vexwendina wan ku maskeyên xwe derxînin. Ji bîr meke: mirov bi qelsiyên te re hevxemiyê dikin, ne bi hêzên te.

2. Soz didim ku ez ê ji bo her kesî li wir bim.

Li şûna sohbetên carinan, bernameyeke domdar hilbijêrin da ku têkiliya xwe xurt bikin, wek mînak civînên heftane yên komên piçûk ên serhêl, civînên komîteya nimêjê yên birêkûpêk, an jî rûniştinên şêwirmendiya ferdî yên mehane. Domdarî baweriyê ava dike û bawerî jî guhertinê diafirîne.

3. Li çîrokên din veberhênan bikin

Ji bilî van tiştên jorîn, eleqeyeke rasteqîn nîşanî tiştên ku di jiyana mirovên din de diqewimin bidin. Di duayan de pirsên watedar bipirsin, kêliyên girîng ên di jiyana wan de bi bîr bînin û serkeftinên wan pîroz bikin. Dema ku hûn bi mezinbûna giyanî ya yên din re eleqedar bibin, baweriya we jî bi xwezayî mezin dibe.

---

Ev beşek girîng a lêkolîna me li Dêra Serhêl a Infinite û Meclîsa Yekem a Memphis e. Guhertin bi rêya girêdanê çêdibe, ne bi têkiliya fîzîkî. Çi hûn bi awayekî fizîkî beşdar bibin, çi jî serhêl, heman prensîbên Incîlê derbas dibin.

Em ê tu carî te ji bîr nekin. Tu ne bi tenê yî. Xwedê ji te hez dike. Malbata me ya cîhanî her gav li vir e, amade ye ku di vê rêwîtiya baweriyê de bi te re be, ji ber ku, axir, Dêr ne cihekî serdanê ye, lê malbatek e ku meriv pê re bijî.

Amade yî ji bo civatek veguherîner? Li www.famemphis.org beşdarî me bibin an jî her dem bi rêya sohbeta zindî bi tîma xizmeta me re têkilî daynin. Em dixwazin alîkariya te bikin ku cihê xwe di malbata Xwedê de bibînî.

---

Konferansa Yekem a Memphisê