نکاتی برای تقویت پیوندهای خانوادگی: ۵ فعالیت برتر برای کل خانواده (همچنین برای زوج‌های نامزد کرده)

حقیقت اینه، مگه نه؟ اول از همه، انگلیسی، انگلیسی، انگلیسی، انگلیسی، آلمانی، انگلیسی، انگلیسی، انگلیسی، انگلیسی، انگلیسی، انگلیسی، انگلیسی، انگلیسی، انگلیسی، انگلیسی، انگلیسی، انگلیسی، انگلیسی، انگلیسی، انگلیسی، انگلیسی، انگلیسی، انگلیسی، انگلیسی، انگلیسی، انگلیسی، انگلیسی، انگلیسی، انگلیسی، انگلیسی، انگلیسی، انگلیسی، انگلیسی، آلمانی. اکثر مردم میتونن تو ایالات متحده یاد بگیرن. گاهی اوقات، قویترین پیوندها در سادهترین لحظات شکل میگیرن.

چه شما یک والد ناتنی باشید که مسئولیتهای متعددی را بر عهده دارد، چه عضوی از یک خانواده بزرگ که برای ایجاد تعادل تلاش میکند، و چه پدربزرگ یا مادربزرگی که سخت تلاش میکند تا با وجود فاصله، ارتباط نزدیک خود را با فرزندانش حفظ کند، این پنج نکته در مورد ارتباط خانوادگی متناسب با زندگی واقعی شما طراحی شدهاند. مهم است که برای بازدید از وبسایت و وبسایت «حقائب بدون لتقوم ضیقاً» وقت گذاشته باشید.

۱. «سه چیزی که از آنها پشیمانم» - آهنگ به زبان انگلیسی

این تمرین ساده بیشتر از پنج دقیقه طول نمیکشد، اما ارتباطات عمیقی ایجاد میکند. چه موقع شام، چه در ماشین یا قبل از خواب، از همه اعضای خانوادهتان بخواهید که هر روز سه چیزی را که بابت آن سپاسگزار هستند، به اشتراک بگذارند. من آنها را در هفته اول، در سراسر جهان انتخاب کردم.

چگونه کار میکند؟

• برای ایجاد محیطی امن و دلپذیر، از کوچکترین عضو خانواده شروع کنید.

• این تمام چیزی نیست که نیاز دارید.

• سه مورد از مواردی که در مورد شما صدق میکند را نام ببرید.

• میتوانید اطلاعات بیشتر را به زبانهای زیر بیابید: انگلیسی، انگلیسی، آلمانی و انگلیسی.

پیدا کردن مسیر در شهر، به خصوص در سالهای اخیر، آسان نیست. اکثر مردم اخیراً نقل مکان کردهاند. برای خانوادههایی که به دلیل مسافت از هم جدا شدهاند، تماسهای ویدیویی یا حتی به اشتراک گذاشتن یک گفتگوی خانوادگی میتواند بسیار مفید باشد.

توصیه:

2. جرة الامتنان العايلية

این پروژه مداوم فقط به چند دقیقه آمادهسازی نیاز دارد و در تمام طول سال شادی را به ارمغان میآورد. یک لیوان، جعبه یا ظرف پیدا کنید و آن را در یک نقطه مرکزی در خانه خود قرار دهید.

در طول هفته، اعضای خانواده میتوانند نظرات خود را در مورد رویدادهای مثبت، دعاهای مستجاب شده یا لحظات شاد ارسال کنند.

چرا این سیستم برای خانوادههای شاغل مناسب است؟

• زمان خاصی لازم نیست: فقط وقتی که به ذهنتان میرسد.

• انجام هیچ کاری آسان نیست.

• ایدهآل برای افرادی که صحبت نمیکنند و ترجیح میدهند بنویسند.

• با گذشت زمان، این به یک سنت خانوادگی زیبا تبدیل میشود.

کتاب مورد علاقهتان را در هر کجای دنیا پیدا کنید. مهم است که هیچ کاری علیه آن انجام ندهید. و این به رابطه ما با زندگی اسلامی مرتبط است: ما لطف خدا را در لحظات روزمره تشخیص میدهیم و در گروههای اجتماعی «بدون مرز» خود، دعا را تشویق میکنیم.

لإضفا لمسة خاص: خاص را لمس کردن

۳. کارت مهربانی

اگر برای وقت گذاشتن وقت گذاشتهاید، باید برای وقت گذاشتن و دوباره وقت گذاشتن وقت بگذارید. روش کار به این صورت است: یکی از اعضای خانواده کار خوبی برای شخص دیگری انجام میدهد (تختخوابش را مرتب میکند، برایشان غذای سبک میآورد، در کارهایشان کمک میکند) و سپس از آن شخص میخواهد که برای یکی دیگر از اعضای خانواده کار خوبی انجام دهد.

ایدههای ساده برای مهربان و دوستانه بودن، بیشتر از ۵ دقیقه وقت نمیگیرند:

• یه پیام دلگرم کننده بنویس.

• قدّم مجاملة صديقة

• بدون اینکه از کسی کمک بخواهید، در کارهای خانه کمک کنید.

• شارك شياًا متميزًا (وجبة حلقة مفضلة، كتاب محبوب)

• أصغِ جيدًا وقتي انسان نياز به صحبت دارد.

این بازی عالی است زیرا همه را تشویق میکند که به جای خودشان به دیگران فکر کنند. و همانطور که اغلب در گروههای کوچک خود بحث میکنیم، دوست داشتن همسایه از نزدیکان شما شروع میشود. وقتی خانوادهها مهربانی را تمرین میکنند، این به طبیعت دوم آنها تبدیل میشود و تعاملات آنها را با دوستان، همسایگان و همکاران شکل میدهد.

بیشتر ارائه دهید:

4. وقت الصلاة العايلية والمشاركة

حتی در خانوادههایی که هیچ یک از زوجین مذهبی نیستند، افراد برای به اشتراک گذاشتن امیدها و ترسهای خود وقت میگذارند و از یکدیگر در ایجاد روابط عمیق حمایت میکنند. برای خانوادههای مذهبی، این فرصتی فوقالعاده است تا با هم دعا کنند و به این اعتماد داشته باشند که خداوند نیازهای خانواده را برآورده خواهد کرد.

اینگونه است که میتوان به طور طبیعی به آن دست یافت:

• اینکه برای شروع این سفر وقت گذاشتهای، کار آسانی نیست.

• هر کسی باید بتواند ترسها یا احساساتش را به روش خودش بیان کند.

• اطلاعات بیشتر در مورد موضوعات زیر: امتحانات پیش رو، مسابقات شغلی، کارهای خیریه و سلامت.

• قابلیت «بازگشت به صفحه» را اضافه کنید.

خواندن یا فهمیدن زبان آن آسان نیست. شما با عبارت زیر مواجه شدید: «چه اتفاقی برای شما افتاد؟» سپس قبل از اینکه به سرعت به سمت مدرسه یا محل کار برویم، دست در دست هم دادیم تا دعای کوتاهی بخوانیم. شما در زمانی که صرف کردید، این فرصت را داشتید که با اصطلاح «ملاقاتکننده» آشنا شوید. به همین دلیل است که من هیچ اعتراضی ندارم.

از خانوادههایی که از قبل با شما دعا کردن را شروع کردهاند، میتوانید به سادگی بپرسید: «این هفته به چه چیزی فکر میکنید؟» یا «چه چیزی در ذهنتان میگذرد؟» سپس، میتوانید به سادگی پاسخ دهید: «از خدا میخواهیم که در این امر به ما کمک کند.»

۵. ماجراجوییهای سریع در آشپزخانه

شما از چندین مزیت بهرهمند خواهید شد: فرصت کار گروهی و لذت بردن از مکالمات را خواهید داشت. من فکر میکنم سادهترین و سریعترین برنامهها فوقالعاده آسان برای استفاده هستند.

ماجراجوییهای ۱۵ دقیقهای آشپزخانه:

• مخلوط آجیل و میوه خشک خودتان را درست کنید (مواد مورد علاقه همه را اضافه کنید).

• آزمایشهایی با آبمیوهها

• بیتزا المافن انجلسی (سریع، قابل تنظیم، سرگرم کننده)

• توپهای انرژیزای بدون نان

• فن رسم الفتایر فی صبحات آخر هفته

جادو در خودِ فرآیند نهفته است، نه در نتیجه نهایی. اگر کسی هستید که نمیشناسید، این تنها راه است که بفهمید وقت گذاشتهاید و سفر را آغاز کردهاید.

تقویت ارتباطات:

اثری ماندگار از خود به جا بگذارید

این فعالیتها به این دلیل موفق هستند که پایدارند. شما به تجهیزات کامل، زمان نامحدود یا مواد خاص نیاز ندارید. چیزی که نیاز دارید، تحمل و درک لحظات خودجوش و ناقصی است که زندگی واقعی خانواده را تشکیل میدهند.

به یاد داشته باشید که فصلها متفاوت هستند. اگر فرزندان خردسال دارید، میتوانید هنگام حمام کردن یا شستن لباسها با آنها وقت بگذرانید. از طرف دیگر، نوجوانان میتوانند عصرها با ماشین به گردش بروند و از یک وعده غذایی سبک با هم لذت ببرند. و کسانی که از قبل خانههای خود را دارند و میخواهند در ارتباط باشند، میتوانند رابطه خود را از طریق تماسهای ویدیویی و عکسهای مشترک تقویت کنند.

چه خانواده شما سنتی باشد و چه منحصر به فرد، و چه در نزدیکی زندگی کنید و چه دور، این تمرینهای ساده به شما کمک میکند تا به هم نزدیکتر شوید و خاطراتی بسازید که تا آخر عمر باقی بمانند.

آماده شروع هستی؟

از بین فهرستی از تمام گزینههای موجود، یکی را انتخاب کنید. سعی نکنید هر پنج فعالیت را همزمان انجام دهید—تقصیر خودتان است! اکثر مردم مطمئن هستند که برای رفتن از این دنیا وقت گذاشتهاند.

اگر به دنبال منابع بیشتری برای تقویت ایمان و روابط خانوادگی خود هستید، لطفاً به گروهها و برنامههای مطالعات خانوادگی ما در لینک زیر مراجعه کنید:

یادت باشد: ولست وهیدًا ابداً، ولله یحبك حبًا. این در مورد خانواده شما نیز صدق می کند. همین لحظات ساده ارتباط راه هایی برای ارج نهادن به عشق و انتقال آن به نسل بعدی است.

---

کلیسای بدون مرز در اینترنت

تحت رهبری القص جون و با حمایت چهرههای برجستهای مانند لین مکدونالد، یک جامعه آنلاین ایجاد شد که به خانوادهها در سراسر جهان خدمترسانی میکند.

وبسایت:

سادنا شما و خانوادهتان را به هم متصل میکند و در این مسیر از شما حمایت میکند. به انجمن آنلاین ما بپیوندید و از تشویق، منابع مفید و حمایت معنوی بهرهمند شوید. عضویت رایگان، مداوم و متناسب با نیازها و برنامه شما است.