കുടുംബബന്ധങ്ങൾ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള നുറുങ്ങുകൾ: മുഴുവൻ കുടുംബത്തിനും (ദമ്പതികൾക്കും) 5 അവശ്യ ശീലങ്ങൾ

അത് സത്യമല്ലേ? ആദ്യം, ഇംഗ്ലീഷ്, ഇംഗ്ലീഷ്, ഇംഗ്ലീഷ്, ജർമ്മൻ, ഇംഗ്ലീഷ്

നിങ്ങൾ തിരക്കുള്ള ഒരു അച്ഛനോ, സന്തുലിതാവസ്ഥ തേടുന്ന ഒരു വലിയ കുടുംബമോ, അകലം പാലിക്കുമ്പോഴും അടുത്തുനിൽക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒരു മുത്തശ്ശിയോ ആകട്ടെ, കുടുംബ ബന്ധങ്ങൾ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ഈ അഞ്ച് നുറുങ്ങുകൾ നിങ്ങളുടെ സാഹചര്യത്തിന് അനുയോജ്യമാണ്. ഞങ്ങളുടെ വെബ്സൈറ്റും "ടൈട്രോപ്സ് ഇല്ലാത്ത ബാഗുകൾ" പേജും പരിശോധിക്കുക.

1. "മൂന്ന് കാര്യങ്ങൾ ഞാൻ ഖേദിക്കുന്നു" - ഇംഗ്ലീഷ് ഗാനം

ഈ ലളിതമായ വ്യായാമം അഞ്ച് മിനിറ്റിൽ താഴെ സമയമെടുക്കുകയും ആഴത്തിലുള്ള ബന്ധങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അത്താഴസമയത്ത്, കാറിൽ, ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ്, അല്ലെങ്കിൽ ഏത് സമയത്തും, ഓരോ കുടുംബാംഗത്തോടും ഓരോ ദിവസവും അവർ നന്ദിയുള്ള മൂന്ന് കാര്യങ്ങൾ പങ്കിടാൻ ആവശ്യപ്പെടുക. ആദ്യ ആഴ്ചയിൽ, ലോകമെമ്പാടുമുള്ള മൂന്ന് കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുത്തു.

അതെങ്ങനെയാണ് പ്രവര്ത്തിക്കുന്നത്?

• സുരക്ഷിതവും സുഖകരവുമായ ഒരു അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കാൻ, ഏറ്റവും ഇളയ കുടുംബാംഗങ്ങളിൽ നിന്ന് ആരംഭിക്കുക.

• ഇതൊന്നും നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ട.

• നിങ്ങളെ സ്വാധീനിച്ച മൂന്ന് കാര്യങ്ങൾ പറയുക.

• കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ ഇംഗ്ലീഷ്, ഫ്രഞ്ച്, ജർമ്മൻ, സ്പാനിഷ് ഭാഷകളിൽ ലഭ്യമാണ്.

പ്രത്യേകിച്ച് സമീപ വർഷങ്ങളിൽ, നഗരത്തിൽ ചുറ്റി സഞ്ചരിക്കാൻ എളുപ്പമുള്ള കാര്യമല്ല. പലരും അടുത്തിടെ താമസം മാറി. ദൂരെയുള്ള കുടുംബാംഗങ്ങൾക്ക്, വീഡിയോ കോളുകളും കുടുംബ ചാറ്റുകളും വളരെ സഹായകരമാണ്.

ചർച്ച:

2. കൃതജ്ഞതാ പാത്രം

ഈ പ്രോജക്റ്റ് തയ്യാറാക്കാൻ കുറച്ച് മിനിറ്റുകൾ മാത്രമേ എടുക്കൂ, വേഗത്തിൽ തയ്യാറാക്കാൻ കഴിയും, വർഷം മുഴുവനും സന്തോഷം നൽകുന്നു. ഒരു പാത്രം, പെട്ടി അല്ലെങ്കിൽ പാത്രം എടുത്ത് നിങ്ങളുടെ വീട്ടിലെ ഒരു കേന്ദ്ര സ്ഥാനത്ത് വയ്ക്കുക.

ആഴ്ചയിലുടനീളം, സംഭവിച്ച നല്ല കാര്യങ്ങൾ, ഉത്തരം ലഭിച്ച പ്രാർത്ഥനകൾ, സന്തോഷകരമായ സമയങ്ങൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് കുടുംബങ്ങൾക്ക് അഭിപ്രായം പറയാം.

ഈ സംവിധാനം ജോലി ചെയ്യുന്ന കുടുംബങ്ങൾക്ക് നല്ലതായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

• കൃത്യമായ സമയമൊന്നുമില്ല, ആ ആശയം നിങ്ങളുടെ തലയിൽ ഉദിച്ചാൽ മതി.

• ഒന്നും എളുപ്പമല്ല.

• സംസാരിക്കാൻ കഴിവില്ലാത്തവർക്കും എഴുതാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവർക്കും ഇത് അനുയോജ്യമാണ്.

• കാലക്രമേണ, അത് മനോഹരമായ ഒരു കുടുംബ പാരമ്പര്യമായി മാറിയിരിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾ ലോകത്ത് എവിടെയായിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട പുസ്തകങ്ങൾ കണ്ടെത്തുക. പ്രധാന കാര്യം അവയ്ക്ക് കേടുപാടുകൾ വരുത്തരുത് എന്നതാണ്. ഇത് ഇസ്ലാമിക ജീവിതവുമായുള്ള നമ്മുടെ ബന്ധവുമായും ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന നിമിഷങ്ങളിൽ ദൈവകൃപ അനുഭവിക്കാനും ലോകത്തിനായി തുറന്നിരിക്കുന്ന നമ്മുടെ സാമൂഹിക സമൂഹങ്ങളിൽ പ്രാർത്ഥിക്കാനും ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.

ഒരു പ്രത്യേക സ്പർശം ചേർക്കാൻ: പ്രത്യേകമായ എന്തെങ്കിലും സ്പർശിക്കുക

3. ദയ കാർഡുകൾ

മറ്റുള്ളവരുമായി സംസാരിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് സമയമുണ്ടെങ്കിൽ, അത് പതിവായി ചെയ്യുക. ഇതെങ്ങനെയാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്: ഒരു ബന്ധു ആരോടെങ്കിലും അവർക്ക് ഒരു ഉപകാരം ചെയ്യാൻ ആവശ്യപ്പെട്ടാൽ (കിടക്ക ഒരുക്കുക, ലഘുഭക്ഷണം കൊണ്ടുവരിക, വീട്ടുജോലികളിൽ സഹായിക്കുക തുടങ്ങിയവ), ആ വ്യക്തിയോട് മറ്റൊരു ബന്ധുവിന് ഒരു ഉപകാരം ചെയ്യാൻ ആവശ്യപ്പെടുക.

ദയയും സൗഹൃദവും പുലർത്തുന്നതിനുള്ള അഞ്ച് മിനിറ്റിൽ താഴെ സമയമെടുക്കുന്ന ചില ദ്രുത ആശയങ്ങൾ:

• പ്രോത്സാഹന സന്ദേശം എഴുതുക.

• സുഹൃത്തുക്കളിൽ നിന്നുള്ള പ്രശംസ.

• ആരോടും സഹായം ചോദിക്കാതെ ഞാൻ വീട്ടുജോലികളിൽ സഹായിക്കുന്നു.

• ഷിയാ മുസ്ലീം ബ്രദർഹുഡ്

• ആരെങ്കിലും സംസാരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധയോടെ കേൾക്കുക.

ഈ ഗെയിം മികച്ചതാണ്, കാരണം ഇത് എല്ലാവരെയും തങ്ങളെക്കുറിച്ചു ചിന്തിക്കുന്നതിനുപകരം മറ്റുള്ളവരെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാൻ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. നമ്മുടെ ചെറിയ ഗ്രൂപ്പുകളിൽ നമ്മൾ പലപ്പോഴും ചർച്ച ചെയ്യുന്നതുപോലെ, നിങ്ങളുടെ അയൽക്കാരനെ സ്നേഹിക്കുക എന്നത് നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും അടുത്ത ആളുകളിൽ നിന്നാണ് ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ കുടുംബം ദയയുള്ളവരായിരിക്കുമ്പോൾ, അത് രണ്ടാമത്തെ സ്വഭാവമായി മാറുകയും സുഹൃത്തുക്കൾ, അയൽക്കാർ, സഹപ്രവർത്തകർ എന്നിവരുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ബന്ധങ്ങളെ പോസിറ്റീവായി സ്വാധീനിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

കൂടാതെ:

4. പ്രാർത്ഥനയും കുടുംബ ഒത്തുചേരൽ സമയവും

ഇണകൾ രണ്ടുപേരും മതവിശ്വാസികളല്ലാത്ത കുടുംബങ്ങളിൽ പോലും, പ്രതീക്ഷകളും ഭയങ്ങളും പങ്കുവെച്ചും പരസ്പരം പിന്തുണച്ചും സമയം ചെലവഴിക്കുന്നത് ഭാര്യാഭർത്താക്കന്മാർ തമ്മിലുള്ള ബന്ധം ശക്തിപ്പെടുത്തും. വിശ്വാസമുള്ള കുടുംബങ്ങൾക്ക്, ദൈവം അവരുടെ ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റുമെന്ന് പ്രാർത്ഥിക്കാനും വിശ്വസിക്കാനും ഇത് ഒരു നല്ല അവസരമാണ്.

ഇത് സ്വാഭാവികമായി എങ്ങനെ സംഭവിക്കുന്നുവെന്ന് ഇതാ:

• ഈ യാത്രയ്ക്ക് സമയം കണ്ടെത്തുക എളുപ്പമല്ല.

• എല്ലാവർക്കും തങ്ങളുടെ ഭയങ്ങളും വികാരങ്ങളും അവർ ആഗ്രഹിക്കുന്ന രീതിയിൽ പ്രകടിപ്പിക്കാൻ കഴിയണം.

• വരാനിരിക്കുന്ന പരീക്ഷകൾ, ജോലി മത്സരം, ജീവകാരുണ്യ പ്രവർത്തനങ്ങൾ, ആരോഗ്യം തുടങ്ങിയ വിഷയങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള വിശദമായ വിവരങ്ങൾ.

• "പേജിലേക്ക് മടങ്ങുക" പ്രവർത്തനം ചേർക്കുക.

വായിക്കാനോ മനസ്സിലാക്കാനോ എളുപ്പമല്ല. അവർ ചോദിക്കുന്നു, "എന്താണ് കുഴപ്പം?" അവർ കുറച്ചുനേരം ഒരുമിച്ച് പ്രാർത്ഥിക്കുന്നു, തുടർന്ന് സ്കൂളിലേക്കോ ജോലിസ്ഥലത്തേക്കോ തിരക്കിട്ട് പോകുന്നു. അവരുടെ താമസത്തിനിടയിൽ "അപരിചിതൻ" എന്ന വാക്ക് പരിചയപ്പെടാൻ അവർക്ക് അവസരം ലഭിക്കേണ്ടതായിരുന്നു. അതിനാൽ എനിക്ക് എതിർപ്പൊന്നുമില്ല.

ഒരുമിച്ച് പ്രാർത്ഥിക്കാൻ തുടങ്ങിയ കുടുംബങ്ങളോട്, "ഈ ആഴ്ച നിങ്ങൾ എന്താണ് ചിന്തിക്കുന്നത്?" അല്ലെങ്കിൽ "നിങ്ങൾ എന്താണ് ചിന്തിക്കുന്നത്?" എന്ന് ചോദിച്ച്, "ഇതിൽ ഞങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ദൈവത്തോട് അപേക്ഷിക്കുന്നു" എന്ന് പ്രതികരിക്കുക.

5. അടുക്കളയിലെ ചെറിയ സാഹസികതകൾ

ഇതിന് നിരവധി ഗുണങ്ങളുണ്ട്: ഒരു ഗ്രൂപ്പിൽ പ്രവർത്തിക്കാനും ആശയങ്ങൾ കൈമാറാനുമുള്ള അവസരം ഇത് നിങ്ങൾക്ക് നൽകുന്നു, കൂടാതെ ഉപയോഗിക്കാൻ ഏറ്റവും ലളിതവും വേഗതയേറിയതുമായ പ്രോഗ്രാം ഇതാണെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു.

15 മിനിറ്റ് ഭക്ഷണ സാഹസികത:

• നട്സും ഉണക്കിയ പഴങ്ങളും ചേർത്ത് ഒരു മിശ്രിതം തയ്യാറാക്കുക (നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമുള്ള മറ്റ് ചേരുവകൾ ചേർക്കുക).

• പഴച്ചാറ് പരീക്ഷണം

• ഇംഗ്ലീഷ്: പിസ്സ ഓൾ മഫിൻ (വേഗതയുള്ളത്, ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാവുന്നത്, രസകരം)

• ബ്രെഡ് ഇല്ലാത്ത എനർജി ബോളുകൾ

• വാരാന്ത്യത്തിലെ ഒരു പ്രഭാതത്തിൽ വെടിക്കെട്ട് വരയ്ക്കുന്ന കല.

മാജിക് പ്രക്രിയയിലാണ്, ഫലത്തിലല്ല, നിങ്ങൾ ഒരു തുടക്കക്കാരനാണെങ്കിൽ, മാജിക് അറിയാനുള്ള ഏക മാർഗം ഈ യാത്ര ആരംഭിക്കാൻ സമയമെടുക്കുക എന്നതാണ്.

ആശയവിനിമയം ശക്തിപ്പെടുത്തുക:

ശാശ്വതമായ ഒരു മുദ്ര പതിപ്പിക്കുക.

ഈ പദ്ധതികൾ വിജയകരമാകുന്നത് അവ സുസ്ഥിരമായതുകൊണ്ടാണ്. വിലയേറിയ ഉപകരണങ്ങളോ, ധാരാളം സമയമോ, പ്രത്യേക ഉപകരണങ്ങളോ ഇവയ്ക്ക് ആവശ്യമില്ല. കുടുംബജീവിതത്തെ മനോഹരമാക്കുന്ന അപ്രതീക്ഷിതവും അപൂർണ്ണവുമായ നിമിഷങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ക്ഷമയും ധാരണയും മാത്രമാണ് അവയ്ക്ക് വേണ്ടത്.

കാലാവസ്ഥ മാറുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ചെറിയ കുട്ടികളുണ്ടെങ്കിൽ, അവർ കുളിക്കുമ്പോഴോ തുണി അലക്കുമ്പോഴോ അവരോടൊപ്പം സമയം ചെലവഴിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് കൗമാരക്കാരുണ്ടെങ്കിൽ, വൈകുന്നേരം വാഹനമോടിച്ച് ലഘുഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് പരിഗണിക്കുക. നിങ്ങൾ ഇതിനകം താമസിക്കാൻ ഒരു സ്ഥലം ബുക്ക് ചെയ്തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അവരുമായി ബന്ധം നിലനിർത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, വീഡിയോ കോളിംഗ് വഴിയോ ഫോട്ടോകൾ പങ്കിടുന്നതിലൂടെയോ നിങ്ങളുടെ ബന്ധം കൂടുതൽ ആഴത്തിലാക്കാം.

നിങ്ങളുടെ കുടുംബം പരമ്പരാഗതമായാലും ആധുനികമായാലും, നിങ്ങൾ താമസിക്കുന്നത് അടുത്തായാലും അകലെയായാലും, ഈ ലളിതമായ പാഠങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കുടുംബബന്ധങ്ങൾ ശക്തിപ്പെടുത്താനും മറക്കാനാവാത്ത ഓർമ്മകൾ സൃഷ്ടിക്കാനും സഹായിക്കും.

ആരംഭിക്കാൻ തയ്യാറാണോ?

നിങ്ങൾക്ക് നൽകിയിരിക്കുന്ന ജോലികളിൽ ഒന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുക. അഞ്ച് ജോലികളും ഒരേസമയം ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കരുത്, നിങ്ങൾ ഖേദിക്കും! ഈ ലോകം വിടാൻ സമയമെടുത്തതിൽ മിക്ക ആളുകളും സന്തുഷ്ടരാണ്.

നിങ്ങളുടെ വിശ്വാസവും കുടുംബ ബന്ധങ്ങളും ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിന് കൂടുതൽ വിഭവങ്ങൾ ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ, ഞങ്ങളുടെ പഠന ഗ്രൂപ്പുകളും കുടുംബ പരിപാടികളും കാണുന്നതിന് താഴെയുള്ള ലിങ്കുകളിൽ ക്ലിക്കുചെയ്യുക.

ഓർക്കുക, നിങ്ങൾ എന്നേക്കും ഒറ്റയ്ക്കല്ല. ദൈവം നിങ്ങളെ സ്നേഹിക്കുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിനും ബാധകമാണ്. പങ്കുവെക്കലിന്റെ ഈ ചെറിയ നിമിഷങ്ങളെല്ലാം സ്നേഹത്തെ ബഹുമാനിക്കാനും അത് അടുത്ത തലമുറയ്ക്ക് കൈമാറാനുമുള്ള വഴികളാണ്.

---

ഇന്റർനെറ്റിൽ 'ചർച്ച് വിത്തൗട്ട് ബോർഡേഴ്സ്'

ലിൻ മക്ഡൊണാൾഡ് പോലുള്ള സെലിബ്രിറ്റികളുടെ പിന്തുണയോടെ ആർക്കാസ് ജുനാണ് ഈ സംഘടനയെ നയിക്കുന്നത്, ലോകമെമ്പാടുമുള്ള കുടുംബങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനായി ഒരു ഓൺലൈൻ കമ്മ്യൂണിറ്റി സൃഷ്ടിച്ചിട്ടുണ്ട്.

വെബ്സൈറ്റ്:

സാധന നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും ബന്ധിപ്പിക്കുകയും ജീവിത യാത്രയിൽ നിങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പ്രോത്സാഹനം, സഹായകരമായ വിഭവങ്ങൾ, വൈകാരിക പിന്തുണ എന്നിവയ്ക്കായി ഞങ്ങളുടെ ഓൺലൈൻ കമ്മ്യൂണിറ്റിയിൽ ചേരുക. അംഗത്വം സൗജന്യവും തുടർച്ചയായതുമാണ്, കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾക്കും ഷെഡ്യൂളിനും അനുയോജ്യമായ രീതിയിൽ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നു.